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A Ansiedade Infantil (parte II)

14/1/2019

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O meu filho está sempre preocupado. será normal?

​A ansiedade, tal como a tristeza e a dor, surge com alguma frequência na infância (poderá ler a primeira parte deste artigo sobre o tema neste link) Importa termos em atenção que as crianças experimentam, frequentemente, sentimentos de medo, de fobia e de ansiedade perante muitas situações que são consideradas por nós, adultos, como habituais e “normais”, como por exemplo, a presença de um médico, de um enfermeiro ou de um polícia. 
​Em regra, estas situações de medo e de fobia vão desaparecendo ou atenuando-se à medida que se vai dando à criança uma explicação compreensiva acerca das situações que vão surgindo. 
​
Ansiedade Infantil

​No entanto, nem sempre isto acontece e as crianças podem, de facto, revelar um medo que vai crescendo cada vez mais, em relação a determinado objeto ou a uma situação precisa, tornando-se incapacitante. 
​

É perante um medo extremo que surge a ansiedade, ou seja, quando a criança sente que não tem a capacidade de responder de forma adequada a uma tensão vivida como ameaçadora. 


​Esta ansiedade poderá ainda escalar para um sentimento de angústia, caracterizada por uma sensação de extremo mal-estar acompanhada de manifestações físicas (dores ou vómitos).
​
​Todos os fenómenos psicológicos que tenham uma influência emocional e afetiva, desempenham um papel importante no desenvolvimento psicológico e sociocultural da pessoa que somos. 
​E a ansiedade, constitui, ao lado do stress, o principal através do qual o nosso organismo se adapta normalmente às diversas situações. 
Por exemplo, é o medo e o receio de um perigo real que ensina a criança a tomar medidas de precaução para se proteger de determinados riscos. 
​
Manifestações de medo

No entanto, em certas situações, a ansiedade apresentada já não se mostra propriamente relacionada com perigos reais, mas sim com perigos “imaginários”, podendo atingir um grau muito acentuado e suscetível de causar à criança um grande sofrimento. 

A criança ansiosa vive permanentemente com um sentimento de apreensão, como se algo de terrível fosse acontecer. 


​Esta espera ansiosa manifesta-se em particular por:
  • Preocupação quanto ao futuro, mostrando-se receosa sobre um possível acidente ou doença, tanto a ela própria como a algum familiar próximo;
  • Irritabilidade, cólera, recusa e caprichos;
  • Exigências ou necessidade de ter um adulto por perto, de ser tranquilizada;
  • Receios acerca de uma atitude passada – “terei feito alguma coisa mal...”;
  • Pensamentos depressivos como a desvalorização e a culpabilidade. 
    ​
Adicionalmente, são também relativamente frequentes certas manifestações de medo no decorrer do desenvolvimento:
  • Medo em relação aos animais na idade pré-escolar;
  • Medo ao escuro na transição da primeira para a segunda infância (6-8 anos);
  • Medo aos perigos reais ou imaginários;
  • Fobia escolar no período nos 9 aos 10 anos.
    ​
Fenómeno psicológico

Em idades mais precoces, as manifestações ansiosas assumem, a maior parte das vezes, um carácter essencialmente físico, tais como cólicas, eczemas ou vómitos.


Procurar ajuda, ouvir as diretrizes dos profissionais envolvidos e poder dividir as dificuldades que surgem ao longo do desenvolvimento do seu filho, contribuirá verdadeiramente para a maravilhosa tarefa de ser pai e mãe e no desenvolvimento de uma criança feliz.
​
Se precisar de ajuda, contacte-nos!
​
Poderá ler a continuação deste mesmo artigo, parte III no seguinte link. 

Dra. Sara Loios
Psicóloga Clínica de Crianças, Adolescentes e Famílias
​
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