A Ansiedade Infantil (parte II)

O meu filho está sempre preocupado. será normal?

​A ansiedade, tal como a tristeza e a dor, surge com alguma frequência na infância (poderá ler a primeira parte deste artigo sobre o tema neste link) Importa termos em atenção que as crianças experimentam, frequentemente, sentimentos de medo, de fobia e de ansiedade perante muitas situações que são consideradas por nós, adultos, como habituais e “normais”, como por exemplo, a presença de um médico, de um enfermeiro ou de um polícia. 

​Em regra, estas situações de medo e de fobia vão desaparecendo ou atenuando-se à medida que se vai dando à criança uma explicação compreensiva acerca das situações que vão surgindo. 
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​No entanto, nem sempre isto acontece e as crianças podem, de facto, revelar um medo que vai crescendo cada vez mais, em relação a determinado objeto ou a uma situação precisa, tornando-se incapacitante. 
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É perante um medo extremo que surge a ansiedade, ou seja, quando a criança sente que não tem a capacidade de responder de forma adequada a uma tensão vivida como ameaçadora. 

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​Esta ansiedade poderá ainda escalar para um sentimento de angústia, caracterizada por uma sensação de extremo mal-estar acompanhada de manifestações físicas (dores ou vómitos).
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​Todos os fenómenos psicológicos que tenham uma influência emocional e afetiva, desempenham um papel importante no desenvolvimento psicológico e sociocultural da pessoa que somos. 

​E a ansiedade, constitui, ao lado do stress, o principal através do qual o nosso organismo se adapta normalmente às diversas situações. 

Por exemplo, é o medo e o receio de um perigo real que ensina a criança a tomar medidas de precaução para se proteger de determinados riscos. 
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No entanto, em certas situações, a ansiedade apresentada já não se mostra propriamente relacionada com perigos reais, mas sim com perigos “imaginários”, podendo atingir um grau muito acentuado e suscetível de causar à criança um grande sofrimento. 

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A criança ansiosa vive permanentemente com um sentimento de apreensão, como se algo de terrível fosse acontecer. 

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​Esta espera ansiosa manifesta-se em particular por:

• Preocupação quanto ao futuro, mostrando-se receosa sobre um possível acidente ou doença, tanto a ela própria como a algum familiar próximo;
• Irritabilidade, cólera, recusa e caprichos;
• Exigências ou necessidade de ter um adulto por perto, de ser tranquilizada;
• Receios acerca de uma atitude passada – “terei feito alguma coisa mal...”;
• Pensamentos depressivos como a desvalorização e a culpabilidade. 
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Adicionalmente, são também relativamente frequentes certas manifestações de medo no decorrer do desenvolvimento:

• Medo em relação aos animais na idade pré-escolar;
• Medo ao escuro na transição da primeira para a segunda infância (6-8 anos);
• Medo aos perigos reais ou imaginários;
• Fobia escolar no período nos 9 aos 10 anos.
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Em idades mais precoces, as manifestações ansiosas assumem, a maior parte das vezes, um carácter essencialmente físico, tais como cólicas, eczemas ou vómitos.

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Procurar ajuda, ouvir as diretrizes dos profissionais envolvidos e poder dividir as dificuldades que surgem ao longo do desenvolvimento do seu filho, contribuirá verdadeiramente para a maravilhosa tarefa de ser pai e mãe e no desenvolvimento de uma criança feliz.
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Se precisar de ajuda, contacte-nos!
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Poderá ler a continuação deste mesmo artigo, parte III no seguinte link. 

Dra. Sara Loios

Psicóloga Clínica de Crianças, Adolescentes e Famílias
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Dra. Sara Loios