A importância de saberes quem ÉS

​Olho à volta e vejo pessoas em modo de sobrevivência, pessoas sem brilho, pessoas que se queixam, pessoas que dizem que é difícil, pessoas que já não sabem do que gostam, pessoas que se esqueceram aos pouco do que foram, pessoas que nunca souberam o que eram...são autómatos, executam ações, que apreenderam e não questionaram, para sobreviverem aos dias, às semanas, aos meses, aos anos.

​Alguma vez paraste para pensar no preço a pagar por esta falta de consciência?

​Alguma vez paraste para pensar nos teus valores, nos teus quereres?

​Alguma vez paraste para pensar se o que fazes está em congruência com o que és, com a tua essência?

​Alguma vez paraste para pensar se respeitas a pessoa mais importante da tua vida?

​Alguma  vez paraste para pensar se tem que ser mesmo assim?
    

Como fazer para te transformares na pessoa que queres ser

​Quando o fizeres, quando tomares essa decisão irás tomar as rédeas da tua historia. Não, não é um processo rápido.

​Não, não é um processo instantâneo.

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​É um processo que dói, que causa desconforto. Implica trabalho, insistência, perseverança, Acão massiva.  E como se de uma desintoxicação se tratasse vai ter avanços e recuos.

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​A boa noticia é que uma vez que o inicies e comeces a colher os seus frutos, a VIVER, já não vais conseguir voltar atrás, já não te vais contentar em apenas sobreviver! Podes até interromper o processo por uns tempos, mas as sementes ficam lá e quando o solo voltar a ser fértil, e saires do automatismo, germinam de novo!

​Nessa altura vais pensar, "eu já andei por aqui", como se de uma validação se tratasse. Será uma nova oportunidade de ires mais além, de te superares, de conheceres um pouco melhor a pessoa que ÉS! 

​Como é que eu sei isso?

​Sei porque também já fui uma dessas pessoas sem brilho!

​Sei porque já senti o que é sobreviver/viver e posso afirmar com conhecimento de causa que quem não se conhece, que quem não se respeita, que quem não vive em consonância com a sua essência jamais viverá uma vida plena pois estará sempre em falta para com a personagem principal da sua história!

​Até quando vais continuar a adiar esse encontro contigo próprio (a)?

Dá um passo no caminho certo. Marca a tua primeira sessão de Coaching. Estou cá para te acompanhar nesse processo fantástico, nessa descoberta, nessa construção.

Até breve!
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Ana Torres

Life Coacher
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