Coaching

O Coaching muda vidas, a sua pode ser a proxima!

Coaching, porquê?

Nós acreditamos que cada pessoa tem um potencial incrível!

Ajudar-lo(a)  a transformar o seu potencial a partir do seu interior é o nosso maior desafio.

Conseguir estar em contacto com esse potencial, tem um impacto profundo na sua vida, e nós queremos ajuda-lo a experiênciar todo o seu potencial.

Você não veio à vida só para pagar impostos!

Seja tudo aquilo que pode ser!
Porque é fundamental ter objetivos?
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Coaching, como funciona?

Elaboramos consigo um programa individual de coaching, onde estabelecemos um objectivo, um plano e um prazo para conseguir alcançar os resultados desejados. 

Estes resultados são sempre mesuráveis, observáveis e concretos.

O Coach é um parceiro/treinador do cliente, no trabalho que este desenvolve, no seu processo de aprendizagem. 

O Coach direciona, orienta e espelha o cliente, através de perguntas concretas e de exercícios específicos.

EQUIPA DE PROFISSIONAIS DE COACHING

Coaching, para que serve?

  • Autoconhecimento
  • Clarificar e organizar o pensamento
  • Aumentar a proactividade
  • Aumentar a criatividade
  • Melhorar a performance
  • Melhorar as relações interpessoais
  • Adquirir novos recursos, capacidades e ferramentas

Coaching, o que é?

O Coaching é uma técnica que se dirige à área cognitiva da sua mente, utilizada para melhorar o seu desempenho, quer na sua vida pessoal, quer na sua vida profissional, visando a obtenção de resultados observáveis e mesuráveis, da sua performance e do seu grau de auto-confiança e de auto-realização, num curto espaço de tempo, previamente definido entre o Coach e o Cliente. 

O que pode trabalhar numa sessão de Coaching?

Aqui está uma amostra do que pode trabalhar na sua primeira sessão de Coaching :
  • Um ponto de situação sobre a sua vida actual;
  • (Re)Definição de objectivos;
  • Definição dos processos para atingir esses objectivos;
  • Definição dos recursos necessários para atingir esses objectivos;
  • Planeamento do caminho a seguir para atingir esses objectivos.
  • Criação de um plano de acção;
  • Identificação de crenças limitadoras;
  • Gestão de stress;
  • Foco nas prioridades;
  • Identificação de padrões de funcionamento;
  • Transformação e ação. ​​

O que se pode trabalhar num processo de coaching?

Alguns exemplos práticos de situações que se podem trabalhar numa sessão de Coaching:
  • Acabar uma Licenciatura, Mestrado ou Investigação;
  • Montar um negócio;
  • Mudança de emprego;
  • Aumentar a produtividade e o foco;
  • Melhorar a comunicação e os relacionamentos interpessoais;
  • Melhorar a capacidade de liderança;
  • Encontrar o seu proposito;
  • Gestão de dívidas;
  • Iniciar um novo projecto;
  • Mudanças de vida...​

Artigos

Para marcar sessão presencial:

Para marcar sessão presencial, visite o site das clínicas Learn2be: