Psicoterapia do Adulto

Loucura é Fazer Sempre da Mesma Forma e Esperar Resultados Diferentes
  
Apresentação da Clínica Learn2Be
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Psicoterapia para todos
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Como lidar com a Ansiedade
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A Psicoterapia é uma fantástica ferramenta para você conseguir mudar a sua vida e resolver os seus problemas.

A Psicoterapia é indicada para muitas situações:
  • Depressão e Luto
  • Esgotamento
  • Problemas relacionados com Ansiedade e Pânico
  • Dificuldades na tomada de decisão
  • Fobias e Pánico
  • Dificuldades nas relações com os outros
  • Baixa autoestima
  • Desenvolvimento Pessoal
(Veja aqui as 7 Vantagens em fazer Psicoterapia)

Porque deve fazer Psicoterapia?

Já reparou que está sempre a ter os mesmos problemas e dificuldades na sua vida?

Às vezes até é irritante não é?
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Por muito que se esforce, por muito que tente fazer diferente, por muito que tenha fé que as coisas vão resultar e vão ser diferentes, parece que vai sempre parar à mesma situação.
Isto que lhe acontece não é estranho nem pouco comum sabe?

Na verdade você está a repetir padrões.

E se você não fizer nada para mudar isso, essa vai ser a história da sua vida... vai estar sempre a tropeçar nos mesmos problemas.

E o pior é que cada vez que eles aparecem, vêm mais difíceis que os anteriores.
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É como um jogo: enquanto você não mudar em si as coisas que precisa de mudar, a vida vai continuar a dar-lhe pancada.

Como se libertar disso?

Faça Psicoterapia!

Utilizando este recurso, você, juntamente com um terapêuta bem treinado, vai conseguir mudar essa realidade.
Temos sempre que mudar cá dentro primeiro, para depois as coisas mudarem lá fora.

A Psicoterapia é um processo de crescimento e de mudança interior, que vai melhorar em muito a vida, da pessoa que tem coragem de dar o passo de cuidar de si própria.

Seja a Personagem Principal da Sua Vida! Comece a pôr mão na sua vida ainda hoje!

EQUIPA de PROFISSIONAIS de PSICOTERAPIA e psicologia do adulto

Como funciona a psicoterapia?

  • Primeira Consulta - Nesta consulta, inicia-se a relação terapêutica e é definido e analisado o problema apresentado. Muitas vezes este "pedido" é reestruturado ao longo da sessão.  Caso haja necessidade de fazer uma avaliação é combinado o "Check Up Emocional".

  • Check up Emocional - É realizado a avaliação da psique e do funcionamento emocional do cliente.

  • Devolução do Relatório - Nesta sessão é explicado os resultados da avaliação e entregue o relatório escrito. O relatório, além dos resultados da avaliação, contém directrizes gerais que o cliente deverá seguir para melhorar a sua situação actual. Nesta sessão analisa-se também a necessidade de começar, ou não, a psicoterapia, e caso seja pertinente, combina-se a primeira sessão.

  • Início do processo Psicoterapêutico - Nesta quarta sessão, inicia-se então a Psicoterapia.

  • Reavaliação - É interessante, caso o cliente concorde, realizar uma reavaliação passados 6 meses de terapia, para analisar o que mudou, e se existem áreas que ainda necessitam de trabalho terapêutico.

Ver artigo: "Como se Processa a Consulta de Psicoterapia"

Ver artigo:  "7 vantagens em fazer Psicoterapia"

Ver artigo: "As 8 Principais Diferenças entre a Psicoterapia e a Psiquiatria"

Ver artigo: "As 8 Principais Diferenças entre Coaching e Psicoterapia"

Ver artigo: "Porque fazer Psicoterapia?"
   

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