Life  Coaching

O Life Coaching muda vidas, a sua pode ser a proxima!
  

Life Coaching, o que é?

​O Life Coaching é uma técnica prática dirigida à área cognitiva da sua mente, utilizada para melhorar o seu desempenho, quer na sua vida pessoal, quer na sua vida profissional, visando a obtenção de resultados observáveis e mesuráveis, da sua performance e do seu grau de auto-confiança e de auto-realização, num curto espaço de tempo, previamente definido entre o Coach e o Cliente. 
Podemos enquadrar a base do life coaching no ensinamento do seu percursor (Timothy Gallwey) quando define este processo da seguinte forma: 
“Coaching é uma relação de parceria que revela e liberta o potencial das pessoas de forma a maximizar o desempenho delas. É ajudá-las a aprender ao invés de ensinar algo a elas”.

Life Coaching Learn2be, porquê?

Nós acreditamos que cada pessoa tem um potencial incrível e citando Ayrton Senna: 
“no que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz”.
​O nosso propósito é acompanhá-lo no seu processo de transformação pessoal e profissional. 
Um processo de Life Coaching Learn2be espelha-se no seguinte lema da nossa equipa:
“Investimos o nosso tempo e emprestamo-nos a trabalhar no que realmente amamos”
​Investimos o nosso tempo a aprender os melhores recursos e ferramentas para, lado-a-lado, conseguirmos estar em contacto consigo.
​Com esse potencial escondido dentro de si e que depois de descoberto permitirá causar um profundo impacto positivo na sua vida.
​Nós queremos ajudá-lo a experienciar todo o seu potencial, pois se a Vida é apenas uma viagem que não seja apenas para pagar impostos!
​Seja tudo aquilo que pode ser!

EQUIPA de PROFISSIONAIS DE life coaching

Life Coaching Learn2be, como funciona?

Metodologia Life Coaching Learn2be
​O Life Coaching funciona para nós e por via de todos os benefícios que retirámos para as nossas vidas pessoais e profissionais sabemos que o Life Coaching Learn2be funcionará para si!
Em 1974 Timothy Gallwey, o percursor desta metodologia, publicou o livro “The Inner Game of Tennis” o qual se revelou um fenómeno por causa da abordagem inovadora do autor. Gallwey escreveu que a jogar, o jogador tem um jogo exterior e um jogo interior. O primeiro é praticado contra adversários externos e está repleto de conselhos contraditórios; o segundo é jogado dentro da mente do jogador e os principais adversários são a falta de confiança e a ansiedade.
​Não permita que a imaturidade emocional, externa ou interna, controle o seu destino e impeça de atingir os seus sonhos.
Do Sonho à Construção da Realidade:
“Nós somos do tecido de que são feitos os sonhos” – William Shakespere
​Realizamos uma avaliação inicial de todos temas relevantes da vida do coachee e com base nos objetivos definidos, elaboramos um programa individual de coaching. O Coach e o Coachee estabelecem um rumo alicerçado em objetivos de sucesso.
​A clarificação dos objeitos por parte do Coachee permitirá a planificação estruturada de dinâmicas e prazos que conduzam aos resultados desejados. 
​O Coach é um parceiro/treinador do cliente, no trabalho que este desenvolve, no seu processo de aprendizagem. 
​O Coach Learn2be assume o compromisso de ajudar o seu Coachee na busca dos seus objetivos e de forma, transparente e isenta, espelha a realidade do cliente, através de perguntas concretas e de exercícios específicos.

Life Coaching learn2Be, para que serve?

  • Autoconhecimento
  • Clarificar a realidade e organizar o pensamento;
  • Aumentar a proactividade;
  • Aumentar a criatividade;
  • Melhorar a performance;
  • Evoluir nas relações interpessoais;
  • Adquirir novos recursos, capacidades e ferramentas;
  • Lidar com os adversários externos e internos;
  • Aprender a desenvolver projetos em equipa (parceria Coach/Coachee);

O que pode trabalhar numa sessão de Coaching Learn2be?

​Permita-se ter tempo de qualidade na sua vida e numa sessão de coaching terá esse espaço para
alavancar todos estes assuntos:
  • Realizar um ponto de situação sobre a sua vida actual;
  • (Re)definir objectivos e expandir as suas possibilidades;
  • Definir processos reais, práticos e inovadores para atingir esses objectivos;
  • Definir os recursos necessários para atingir esses objectivos com eficácia;
  • Simplificar e planear o caminho a seguir para atingir esses objectivos.
  • Criar de um plano de acção que dê sentido a rumo escolhido;​
  • Identificar as crenças/convicções que o impedem de alcançar os seus sonhos;
  • Gerir o stress num espaço de segurança criado pelo seu Coach;
  • Foco nas prioridades e nas soluções mais eficientes para si;
  • Identificação de padrões de funcionamento;
  • Transformação e ação direcionada para uma vida mais abundante, de uma forma mais abundante;
Alguns exemplos práticos de situações que se podem trabalhar numa sessão de Coaching:
  • Acabar uma Licenciatura, Mestrado ou Investigação;
  • Estruturar um negócio empresarial;
  • Iniciar um novo projeto
  • Mudança de emprego;
  • Aumentar a produtividade e o foco;
  • Melhorar a comunicação e os relacionamentos interpessoais;
  • Melhorar a capacidade de liderança;
  • Encontrar o seu propósito de vida;
  • Gerir os seus conflitos externos e internos;
  • Desenvolver conhecimentos financeiros quer pela gestão de ativos ou de dívidas (crédito mal Parado).

Life Coaching Learn2be, é para mim?

​Sim, é para si que nos lê e é um passo na direcção certa! 
​Apenas aprendemos fazendo e só com muitos quilómetros de estrada é que realmente compreendemos
da importância de cuidarmos da nossa vida. 
Não nos cansamos de repetir ​que o Learn2be investe o seu tempo e trabalho em projetos que amamos. Sabemos que podemos contribuir com a nossa experiência de 20 anos a cuidar de emoções.
​A prática do Coaching é relativamente recente, porém na sua base está algo de muito importante para fazer acontecer: Acção!
Citamos uma frase com cerca de 2.500 anos do filósofo chinês Confúcio:
“Aquilo que eu escuto, eu esqueço, aquilo que eu vejo, eu lembro, aquilo que faço eu compreendo”.
Veja a seguinte imagem e tire as suas conclusões:

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