É natural que durante e após o estado de transe se sinta profundamente relaxado, descontraído e com uma óptima sensação de bem-estar. Não vai ficar sob o controlo da terapeuta e para regressar ao estado de vigília basta que abra os olhos. É provável que não lhe apeteça fazê-lo antes do final da sessão, já que a sensação física de descontracção é extremamente agradável...
Quantas sessões são normalmente necessárias?
O número de sessões varia consoante o problema/objectivo. Recomendamos que seja feita a avaliação inicial para adequar o processo à sua personalidade. Nas 1.ª sessões é possível ter uma noção do tempo necessário para o ajudar a cumprir o seu objectivo.
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É possível não sair do estado de transe?
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É possível o paciente ser obrigado a fazer ou a dizer algo?Não. Para ser hipnotizado, o paciente tem de querer e de deixar. Todas e quaisquer sugestões que não estejam de acordo com a sua vontade e valores simplesmente não são aceites pelo seu inconsciente.
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O paciente recorda-se do que acontece na sessão?Normalmente sim, porque está muito focado nas suas vivências interiores e está, portanto, bastante atento ao que ouve e sente. Naturalmente, lembra-se do que ouviu e do que sentiu e do que foi mais relevante para si.
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