No que diz respeito ao mundo das relações, é muito mais saudável pensar em ser feliz, pois esse é o caminho de se relacionar melhor consigo próprio e com os outros, o que faz a vida ficar mais leve e mais saudável. Como diria o filósofo Sócrates: “Só sei que nada sei”. Para quê ter a certeza de tudo e querer ter razão sempre? Com o mundo em constante mudança, a verdade é que não temos a certeza de nada. Por outras palavras, o que está certo hoje, poderá não estar certo amanhã. A nossa percepção da realidade determina o nosso comportamento, mas são as nossas crenças e os valores que a influenciam. Existem hábitos que estão ligados à crenças e valores, os quais foram adquiridos pelos seus pais e passados à você. Sabe aqueles hábitos dos seus pais que você tanto criticou e disse que jamais faria? Sim, isso mesmo, como você não os resolveu internamente, hoje você se vê fazendo exatamente como seus pais. Você já parou para pensar que hoje, esses mesmos hábitos, você está passando para os seus filhos? Convido-o(a) a pensar em relação aos seus hábitos.O hábito refere-se a determinado pensamento, comportamento ou maneira de fazer algo, adquirido por repetição ou reforço da própria pessoa ou dos outros. A maioria das decisões que tomamos, parecem ter sido escolhas muito bem pensadas, mas na verdade são os hábitos que nos impulsionam para a tomada de decisão. E sabe o motivo de não ter consciência, pois alguns hábitos estão sendo praticados inconscientemente. Não faz sentido querer resultados diferentes, fazendo sempre as mesmas coisas. É preciso sair da zona de conforto! Se você acha mais fácil identificar o problema no outro e ainda querer que o outro mude, essa expectativa não existe. Pois, você não tem controlo do outro, o único controlo está em si mesmo. Quando você muda, tudo a volta muda! Dicas para reflexão:
É extremamente importante observar |
Em tempos de isolamento social, o papel do psicólogo se tornou ainda mais fundamental no dia a dia das pessoas que estão convivendo com o medo da doença e a ansiedade de querer ter sua vida normal. Marque sua consulta online!
Artigo em momento oportuno.
Parabéns pela clareza na expressão de suas ideias.
Muito obrigada pelo feedback, fico muito feliz e espero que possa lhe ser útil! Força!!
Muito obrigada pelas palavras Creso Junior, é assim que se inicia o processo de desenvolvimento pessoal! Aproveite as oportunidades!
Perfeito !!! Agora mais do que nunca o psicólogo se faz necessário, apaziguando toda essa tensão mundial que estamos vivendo! Parabéns pelo texto!
Agradeço muito pelo seu comentário Luciana! É importante ter consciência, pois a consciência resolve os problemas!
Artigo bastante bom, dá realmente que pensar e refletir.
Gostei mesmo.
Gratidão 🙏🙂
Agradeço imenso pelo seu comentário Antonio! Gratidão gera gratidão!
Gostei imenso nestes tempos em que estamos reavaliando TUDO este texto é muito inspirador.
Agradeço muito pelo vosso comentário Rafael! Espero que seja útil para o seu dia a dia! Até o próximo artigo!
Muito bom artigo. Esclarecedor, reflexivo, inspirador. Gostei muito.
Muito obrigada pelas palavras Maria Luiza, espero que possa lhe trazer ótimos resultados. É preciso praticar todos os dias!! Força!!
Muito obrigada pelas palavras Maria Luiza! Fico muito feliz que tenha gostado do artigo. É preciso praticar todos os dias, força!
Muito bom! Encaixa perfeitamente no momento que estamos vivendo agora. Parabéns! Sábias palavras.
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