1. Como devemos encarar o novo ano depois do desastre de 2020? Mesmo antes de encararmos o novo ano, é importante olharmos para este ano de 2020 da forma mais limpa e objetiva possível, sem nos entregarmos a ressentimentos, raivas, medos e tristezas. Claro que esse trabalho, de arrumar bem 2020, será um trabalho difícil, mais para uns do que para outros, porque os acontecimentos deste ano realmente provocaram grandes perdas económicas, emocionais e de liberdade pessoal à maioria das pessoas. E como em qualquer perda, há que fazer o seu luto, e estes lutos por vezes demoram tempo a serem resolvidos dentro da pessoa, pode levar mais ou menos tempo esse trabalho interior. No entanto, este ano veio também colocar à flor da pele as fragilidades na vida das pessoas, e quando falo em fragilidades, refiro-me não só a fragilidades financeiras e económicas, mas também a fragilidades relacionais e familiares, fragilidades a nível de sentido e propósito de vida e principalmente a fragilidades pessoais, como a carência emocional e a tendência para a dependência. Nesse sentido, ficou claro para muitas pessoas a necessidade de mudança interior e exterior das suas vidas.
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Consegue fazer tudo a que se propõe? Consegue conciliar a sua vida pessoal e profissional? Se as respostas para estas perguntas são negativas, então vale a pena ler este artigo até ao fim e colocar em prática as dicas! A organização pessoal é mais do que limpar a casa e chegar a horas. A organização pessoal parte principalmente por uma “arrumação mental”, onde as nossas crenças, valores e sentimentos são congruentes com as nossas ações e nos proporcionam bem-estar. Assim, o bem-estar psicológico passa por ter uma vida equilibrada, em que as diversas áreas se encontram em harmonia. A falta de organização pode causar esse desequilíbrio através de fadiga, impaciência, falta de autoconfiança, ansiedade...O Dr. Miguel Gonçalves esteve presente na Kuriakos Tv, Programa "Manhãs na TV" para explicar o porquê de ser fundamental ter objetivos nas nossas vidas? A Psicologia e o Coaching podem ser as ferramentas essenciais para perceber o seu propósito de vida e onde quer chegar. E a nossa equipa de profissionais na Clínica Learn2Be podemos ajudá-lo nesse percurso. Fique com o video da participação do Dr. Miguel Gonçaves, de seguida:
O Mapa Emocional da MenteFormação intensivaTeoria e prática da Psicoterapia, à luz do Modelo Relacional DialógicoEsta é uma formação, que normalmente apenas ministro, às pessoas que trabalham diretamente comigo no Learn2be. No entanto, desta vez, resolvi disponibilizá-la também para os colegas de fora, por considerar que pode ser muito válida e valiosa para qualquer profissional da Psicologia. O saber estar em consulta não é tão simples como o famoso “hum hum”, que todos nós conhecemos. Nem tão pouco nos é suficiente o conhecimento das inúmeras e importantes teorias psicológicas, que lidas em qualquer manual de psicologia, ou ouvidas por ilustres profissionais são de facto brilhantes. O certo é que “lá na consulta” não é de todo fácil pô-las em prática. É a pensar nesta problemática, que construi este programa de formação, com a intenção de transmitir aos colegas, em todas as vicissitudes inerentes à situação de consulta, a experiência de como o fazer. Esta formação tem o intuito de transmitir ao formando, o conhecimento prático e teórico fundamental, do Apoio Psicológico e da Psicoterapia, tendo por base o Modelo Relacional Dialógico. Nesta formação, irei passar o meu mapa mental de leitura do comportamento, psique e emoções humanas. Os seja, de uma forma simples, clara e prática, pretendo passar o que aprendi ao longo destes últimos 20 anos de trabalho clínico. Desta forma, o Psicólogo fica munido de ferramentas e instrumentos, que lhe vão permitir compreender a psique e o comportamento humano de uma forma mais completa e inteira e que lhe vão permitir também, fazer um bom trabalho terapêutico com os seus clientes, tendo a segurança, de que o que está a fazer é bem feito. Trata-se de uma formação transformadora, no sentido de que vai permitir ao formando criar um mapa de interpretação claro do comportamento humano, onde poderá juntar já tudo o que aprendeu de Psicologia e Psicoterapia, e que lhe vai servir para ler toda e qualquer situação que lhe apareça em consulta. Após esta formação, o formando irá passar a olhar para si, para os outros e para a Psicologia, de forma diferente, com uma nova lente de análise, em que vai poder conjugar tudo aquilo que aprendeu até então. Quer o formando venha de uma linha cognitivo-comportamental, sistémica ou dinâmica, irá tirar imenso valor desta formação e ficará muito mais seguro enquanto clínico. DESTINATÀRIOS: Dirigido a estudantes de Psicologia, Psicologos e Psicoterapeutas. OBJECTIVOS: No fim da formação espera-se que os formandos estejam aptos para:
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O programa do Workshop foi construído especificamente para esta formação Learn2be, de forma a que o conhecimento seja passado da forma mais pratica, experiêncial e eficaz possivel. Não perca esta oportunidade de ter contacto com estas técnicas de Coaching Sistémico e de Programação Neuro-Linguistica. Reserve já a sua pré-inscrição, preenchendo o formulário abaixo. Esta formação tem o selo de Garantia de Satisfação Learn2Be (se não ficar satisfeito, devolvemos-lhe o seu dinheiro) |
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