A ansiedade, nas suas diversas manifestações, constitui atualmente um fator que afeta significativamente o bem-estar de muitas pessoas. Embora tenha a função de ajudar o organismo a lidar com situações de medo, emergência ou surpresa súbita, a ansiedade provoca frequentemente mal-estar emocional e físico nas pessoas. Isso acontece porque o organismo, confrontado com os sinais de medo, emergência ou surpresa súbita, ativa um conjunto de mecanismos que alteram o seu funcionamento psicofisiológico. Quando os estímulos que causam esta reação persistem na vida das pessoas a reação deixa de ser adaptativa e adquire uma natureza prejudicial. A inexistência de procedimentos que permitissem alterar o efeito dessas sensações faz com que muitos adultos sofram de problemas de ansiedade. O desenvolvimento da personalidade ocorre pela transformação evolutiva das modalidades de interação que a pessoa utiliza na relação com o ambiente A alteração das modalidades de interação com o ambiente resulta da transformação das ferramentas mentais que vai permitindo à pessoa a aquisição de recursos psíquicos mais evoluídos. Esta capacidade é traduzida em aumento de confiança, autonomia e intencionalidade nas suas ações. A dificuldade em adquirir estas componentes aumenta a probabilidade de emergirem sentimentos de insegurança, dúvida e, até, incapacidade. O reforço destas vulnerabilidades vai prejudicando o desenvolvimento psicológico e, frequentemente, faz com que recorra a modalidades de interação menos adaptativas e eficazes. A prevalência do medo e insegurança faz emergir manifestações comportamentais ditadas |
| |
Veja a presença do Dr. Miguel na íntegra abaixo:
| |
| |
E-book Grátis:
Sobre este blog:
Bem-vindo ao Blog Learn2be Academy.
Aqui você vai encontrar artigos desta plataforma de formação do projeto Learn2be (Learn2be Academy), e todos os artigos da clínica Learn2be, desde 2015 a agosto de 2020. Irá encontrar aqui informações de valor e ferramentas úteis, de Psicoterapia, Psicologia e Coaching.
Somos uma equipa de profissionais certificados, com mais de 20 anos de experiência clinica e o nosso propósito é ajuda-lo(a) a tornar-se na melhor versão de si próprio(a) e alcançar os seus objetivos.
A Equipa Learn2Be
Categorias
All
Aconselhamento Parental
Amor
Ansiedade
Ansiedade De Separação
Ataques De Pânico
Ataques De Pânico
Atingir Objetivos
Autoestima
Autoestima E Valor Pessoal
Autoimagem
Bem Estar E Vida Saudável
Coaching
Coaching Alta Performance
Coaching Parental
Comportamento Alimentar
Comunicação
Comunicação
Crenças
Dependências
Depressão
Depressão
Dificuldades De Aprendizagem
Divórcio
Dor
Eventos E Comunicações
Fobias
Foco
Formações
Habitos
Hipnose Clínica
Identidade
Inconsciente
Insónia
Kids Coaching
Leituras Recomendadas
Luto
Medo
Mental Coach
Mindfulness
Neuropsicologia
Parentalidade
Pensamento
Perdão
Personalidade
Perturbação Obsessivo-compulsiva
Perturbações De Personalidade
Propósito De Vida
Psicologia
Psicologia Do Adolescente
Psicologia Infantil
Psicologia Integral
Psicoterapia Adulto
Resiliência
Sexualidade
Terapia De Casal
Terapia EMDR
Terapia Familiar
Testes Psicológicos
Tristeza
Valores E Crenças
Violência Doméstica