A ligação da mente e do corpo é total e é por isso fundamental alinhá-los o melhor possível. Estar atento às sensações do corpo, saber ler os sinais que o corpo transmite é crucial para uma ligação fluida e saudável. E é assim que produzimos melhor e evoluímos na vida. Quando a mente e o corpo estão em comunhão há maior capacidade de tomar decisões, de escolher, de agir e assim de crescer a todos os níveis, profissional, pessoal e familiar. O corpo comunica o bem e o mal-estar, |
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