O Dr. Miguel Gonçalves foi o convidado da Praça da Alegria na RTP1 programa apresentado por Jorge Gabriel e Sónia Araújo. O Psicólogo, Coach e CEO da Clínica de Psicologia e Coaching Learn2Be esclareceu dúvidas acerca da ansiedade e stress dos adolescentes em época escolar, bem como o papel dos pais neste tema. Miguel Gonçalves Psicólogo, Coach e CEO da Clínica Learn2Be
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Uma nova colaboração estabelecida entre o Pestana Hotel Group e a Clínica de Psicologia e Coaching Learn2Be. De forma a todos os empregados do Grupo Pestana e seus familiares, possam aceder a serviços de Psicologia e Coaching oferecidos pelo Learn2be, nas suas clínicas de norte a sul, beneficiando de 20% de desconto nos serviços apresentados. A Clínica Learn2Be faz uma conjugação perfeita, entre as ferramentas mais poderosas do Coaching (PNL), com os seus, mais de 20 anos de prática, em Psicoterapia Dinâmica, de forma a proporcionar-lhe uma solução rápida e eficaz para os seus problemas. Oferecemos uma ampla gama de Consultas de Psicoterapia e Coaching e um serviço completo de Avaliações Psicológicas: Atentos aos numerosos papéis que vamos desempenhando ao longo do tempo:
No meio de todos estes papéis somos inundados de compromissos, de obrigações, da constante necessidade de cumprimento de tarefas e de metas, "...que nos levam, com frequência, a viver uma vida a um ritmo alucinante, numa corrida sem fim à vista."O Dr. Miguel Gonçalves foi o convidado da Kuriakos TV a falar acerca da Clínica de Psicologia e Coaching, Learn2be com a paixão e o entusiasmo que caracterizam o seu trabalho e o empenho que se traduz no VALOR que transmitimos a quem nos procura! Comecei a sentir necessidade e vontade de duplicar o número de pessoas a quem eu conseguiria passar a mensagem a quem conseguiria ajudar um pouco a terem uma vida um pouco melhor e a serem o melhor delas próprias
Só me apetece que este dia chegue ao fim depressa. Para quê toda esta correria, casa-trabalho-casa: a vida é só isto? Onde é que vou buscar energia para fazer tudo o que tenho para fazer hoje? Para quê despachar tudo agora, se tenho tempo vou deixar para mais perto do fim do prazo. Tenho tudo, não me falta nada… mas não me sinto bem. Não me sinto deprimido/a, mas há aqui qualquer coisa que não me faz sentido. Algumas destas questões já o/a terão assaltado um dia e, muito provavelmente, pensamentos semelhantes passam de vez em quando pela sua mente. É frequente sentirmos, apesar de tudo o que temos de positivo na nossa vida, que parece estar em falta alguma coisa |
Em primeiro lugar lembre-se que tudo irá acabar bem, a sério irá mesmo. Mais importante do que fazer as coisas perfeitas, é querer genuinamente fazê-las. Os bebés têm apenas 4 grandes necessidades:
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Assim, neste sentido, deixo 5 técnicas que ajudam a acalmar um bebé:
E viverão felizes para sempre?
o que é do amor? o que é da paixão?
Dimensões existenciais humanas
Viajar, uma forma de promover o seu desenvolvimento pessoal
como o viajar pode melhorar o seu equiliquio mental
Como podemos aliviar a nossa Ansiedade?
Somos o que realmente quisermos ser. Somos tudo aquilo que vivemos anteriormente mais aquilo que vivemos actualmente com vista ao que iremos viver de seguida. E somos tudo aquilo que nos deixarmos ser. O ruído mental existente é necessário ser abafado, insonorizado, isto é trabalho terapêutico que tem de ser feito para que nos foquemos em nós, nas nossas mais valias, no nosso potencial, nas nossas diferenças.
A Arte de pensar
Como lidar com a Ansiedade e Depressão.
Depressão - O que é?
Quais os sintomas a considerar quando falamos de depressão?
Pânico - um olhar à experiência do medo
O que é um ataque de pânico?
Quais as sensações físicas que caracterizam um ataque de pânico?
Abertura da Clínica de Psicologia e Coaching Learn2Be em Portimão
Na verdade, trata-se de um regresso às origens, visto este projeto, ter-se iniciado em 2012 em Alvor, tendo posteriormente mudado de instalações para Lisboa, onde alcançou a sua dimensão atual. Neste momento, contamos com uma equipa de profissionais de excelência, e estamos a funcionar ativamente em Lisboa e em Portimão / Alvor. | |
Localização:
A clínica fica situada no centro de Alvor encontra o edifício de fachada laranja Alvor Business Center (ABC), mesmo em frente ao banco Crédito Agrícola, o consultório é nesse edifício no rés do chão. Situada na rua do Rossio de São Pedro, rés do chão, sala 1, 8500-006 Alvor. |
A Equipa do Algarve
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Bem-vindo ao Blog Learn2be Academy.
Aqui você vai encontrar artigos desta plataforma de formação do projeto Learn2be (Learn2be Academy), e todos os artigos da clínica Learn2be, desde 2015 a agosto de 2020. Irá encontrar aqui informações de valor e ferramentas úteis, de Psicoterapia, Psicologia e Coaching.
Somos uma equipa de profissionais certificados, com mais de 20 anos de experiência clinica e o nosso propósito é ajuda-lo(a) a tornar-se na melhor versão de si próprio(a) e alcançar os seus objetivos.
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